如何改善记忆力减退(记忆力减退怎么回事)

2023-03-20 10:11:25

　　记忆力减退有很多复杂的原因，用脑、疲劳过度可以造成记忆力的减退，恢复身体的机能，适当的休息、调整，可以很快恢复，这是一种生理情况。

还有一种是病理情况，有器质性病如大脑炎症、肿瘤、阿尔茨海默病等，疾病严重的损害了神经细胞的功能，引起记忆力的损害。

其它的器质性病，如严重的全身性疾病（贫血、心脏病以及严重的肝肾功能损害等）等都会干扰记忆力，都会引起记忆力的减退等。

　　所以一定要请专业医师进行详细的检查、确诊，找到确切的病因进行对因的治疗，另外还应该很好进行心理方面的治疗，找到恢复记忆力的办法，进行记忆方面的学习和训练，适当的运用药物，合理的安排作息时间，积极的锻炼身体，提高抵抗力等，综合的措施才能促进记忆恢复，只有在专业医师的指导下进行针对性的治疗，效果才好。

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