感冒了发烧怎么退烧效果最好(感冒发烧吃什么食物)
感冒发烧,建议选择一些含水和维生素丰富的食物。
如新鲜的水果,如橙子、苹果、梨、可以提高身体的抵抗能力,有助于感冒尽快康复,饮食一定要清淡,选择一些富含蛋白的食物,如鱼、牛奶、鸡蛋,尽量不吃辛辣刺激性大和油腻的食物,根据发烧的不同程度选择相应的退烧药,发烧严重的要及时去医院就诊。
举措建议
孩子感冒发烧,要尽量选择清淡的,容易消化的一些食物。
比如新鲜的蔬菜,水果要多吃。
如苹果、梨、橙子、绿色蔬菜,同时要多喝水。
可以使人体免疫系统的自身调节机能提高,有利于促进康复,不要吃刺激性大的辛辣油腻的食物,轻度发烧可以多喝水,感冒冲剂,严重发烧要及时去医院检查治疗,不要耽误病情,可以选择如水果味道的幸福儿童科达琳,含有对乙酰氨基酚,能有效缓解发烧症状;3岁以下宝宝使用前可先将片剂溶于水,更易服用。