孕妇可以喝碳酸饮料吗晚期(孕妇可以喝碳酸饮料吗)

2023-03-20 23:11:06

怀孕的女性常常食欲不振，觉得口中无味，怀孕初期的孕妇在妊娠反应时想喝清凉爽快的饮品，如碳酸饮料，碳酸饮料是对胎儿有影响的，碳酸饮料的成分因商品不同而不同，但其中是糖分、香料、碳酸水，包括人工色素酒精，不能给孕妇喝，碳酸饮料中糖分非常高，碳酸饮料的爽快感使人低估碳酸饮料中糖分含量，喝少量是没有问题，但每天都喝会造成糖分摄取超标，碳酸饮料大部分都含有磷酸，磷酸会潜移默化的影响骨骼，骨骼健康会受到影响。

大量的碳酸摄入会影响钙的吸收，引起钙磷失调，碳酸饮料中存在咖啡因不适合孕妇服用，碳酸饮料中含有碳酸氢钠，碳酸氢钠形成碳酸剂，以至于形成碳酸水，孕妇应禁止使用，糖分、盐分都非常高，会增加胃的负担。

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