人体黑色素形成的原因是(人体黑色素形成的原因)

2023-03-23 11:10:56

黑色素是氨基酸衍生物,是人体皮肤或毛发中存在的一种黑褐色的色素。

人体黑色素细胞数量的多少和遗传有直接关系,还和紫外线刺激、内分泌等因素有关。

当紫外线照射皮肤时,会生成褐色色素,当身体新陈代谢欠佳时,部分黑色素会留在皮肤,变成形成黑斑。

平时生活压力大,饮食不规律,睡眠质量不好也会使黑色素增多。

平时多喝水,低盐饮食、多吃维生素C含量多的食物,避免紫外线照射外出时注意防晒,不要使用含有雌激素的化妆品,雌激素可促进黑色素形成。

每天睡觉之前用手轻轻做面部按摩,促进面部血液循环,有活血通络的作用,有利于黑色素祛除。

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