大豆异黄酮的功效与作用会发胖吗(大豆异黄酮的功效与作用)

豆类异黄酮，是我们现在在还是比较流行的一种类似于保健品，它其实是一种植物性的黄酮类，确实有一定的生理作用，研究显示，它可以预防心血管疾病。

因为它可以降低我们体内的胆固醇浓度，所以延缓动脉硬化、心脏病这样的发病率。

再有，我们因为他有轻度的雌激素效果，所以说在为绝经期的时候，或者说你在四十四十五以后补充一些这样的豆类异黄酮，具有预防骨质疏松的这样一个效果。

当然这种效果因人而异了，他一定是没有雌激素。

比如说药物性的雌激素那么强的效果，但是长期吃和会有一定的好处。

再有大豆异黄酮的对于血糖有一定的调节作用，就可以降血糖。

但是因为他毕竟属于一个雌激素这样的一个作用。

所以说在有一些人中是严格禁忌的，比如孕妇或者是打算怀孕的一个妇女，或者说你有乳腺癌，内膜癌的一个病史，或者是年轻人、小孩、青少年这样的，那都是禁忌的。

或者哺乳期的妇女，这些是都不能用的。

他可能会引起你人有病的加重，或者是引起流产，孩子早熟等等这些。

所以说大豆异黄酮我们要买正规厂家。

再有要按量服用，不要过量。

还有以上我说的一些注意事项是需要注意的。

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