舞蹈带来的好处(舞蹈的好处)

2023-03-19 14:30:26

关于舞蹈带来的好处,舞蹈的好处这个很多人还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!

1、提高身体素质舞蹈需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。

2、使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善,促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高,使大脑更灵活、健全,反应更迅速,动作更灵敏。

3、舞蹈还有利于提高生理机能。

4、训练能够改善心肺系统的结构和功能,减少患心脏病的危险性,降低血压和增加骨胳密度,同时使人精力和体力更加充沛,不易疲劳。

5、提高合作能力和集体荣益感舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。

6、培养审美情感舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。

7、培养自信心舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。

8、培养孩子的想象力舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。

9、形体优美正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。

10、舞蹈促进少年儿童的生长发育。

11、据统计调查,同样性别同年龄的儿童,参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的,身高平均要高4--8厘米。

12、动作协调舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。

13、肢体灵活性和柔韧性由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。

14、还能够提高少儿的身体素质。

15、经过训练,儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。

16、9锻炼毅力从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。

17、作为业余爱好,儿童舞蹈对孩子的身体条件要求并不高,只要没有严重的身体缺陷,都可以学习。

18、但是,舞蹈学习的很多益处不是短期就能体会到的,持之以恒才会得到更大收获。

19、当然,如果专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准。

20、父母可以根据孩子的实际情况,让孩子学习业余或专业的舞蹈。

21、谢谢采纳。

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