篮球投篮的基本技巧有哪些呢视频

2023-02-22 19:59:16

大家好,下面给大家分享一下篮球投篮的基本功。很多人还不知道这个视频。下面是详细的解释。现在让我们来看看!

首先,移动。篮球比赛中,为了控制身体,改变位置、方向和速度,争取高度,运动员所采用的各种步法方法的总称。

第二,传球接球。传球是球员之间相互配合,形成进攻战术的纽带。准确、及时、隐蔽、多变的传球,可以使5名球员连成一个整体,发挥集体的力量,瓦解对方的防守。

第三,拍摄。持球队员运用各种正确的技术从篮筐上方将球投进篮筐的动作方法。

第四,运球。持球球员在原地或移动中用一只手连续拍球并从地面弹起的技术。

第五,持球突破。控球球员结合步法和运球技术来超越对手的一种技术。

第六,防守对手。利用防守动作,积极抢占有利位置,破坏和阻挠对方的进攻意图和动作,以争夺对球的控制权。

七、抢篮板。增加进攻次数,发动快攻是重要保证,也是攻防矛盾转化的关键。

以上讲解的篮球投篮基本功有哪些?这篇视频文章就写到这里,希望对大家有所帮助。如果信息有误,请联系幽灵进行更正。

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