孕妇呕吐厉害怎么办(经验分享|孕期吐得不行该怎么办?
2023-10-18 05:48:00
哈喽~作为一名即将成为妈妈的新手,今天来和大家聊一聊怀孕期间的吐孕。
很多妈妈在怀孕时候经常感到恶心,会忍不住反胃干呕。我自己也是受苦不少,但是我发现,多喝水、少吃多餐是缓解吐孕的有效方法。
此外,早晨起床时可以先吃些干面包或饼干,慢慢起床,缓解恶心感。还可以尝试一些姜汤或者薄荷茶,对于缓解呕吐有很好的效果。
希望这些小经验能帮到正在吐孕困扰中的准妈妈们!
#吐孕#怀孕注意事项#新手妈妈
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