月经来了可以减肥吗(月经期间能减肥吗)
2023-03-23 13:11:31
在女性月经期间,不建议进行减肥活动;由于女性在月经期间,体质比较虚弱,也比较容易引起一些疾病的发生,在这种情况下再进一步进行减肥,不仅在健康上得不到充分的营养供应,而且如果服用某种药物来进行减肥,其中的药物成分并不十分明确,不排除会对身体的健康造成严重的影响,所以建议患者最好在月经过后,身体状况比较好的情况下,再考虑进行减肥的问题;而且在月经期间,还需要注意饮食与运动方面的调整,要有良好的心态,注意保暖,有利于女性的身体健康。